.

30-30 goes international

- Leuke weetjes • Gezondheid

Andrea Halldorsdottir, architect en studente master Outdoors Environment for Health and Wellbeing, ontdekte vorig jaar onze Oost-Vlaamse 30-30 campagne. Dit inspireerde haar om in thuisland IJsland zelf een 30-dagen programma op te zetten en mensen […]

Lees meer

Hoe fit blijven op kantoor?

- Inspiratie en tips • Leuke weetjes • Activiteiten

Elke dag is een uitnodiging om veel en lang te zitten. En dat is niet oké: een gezonde dag bestaat uit een gezonde mix van zitten, staan en bewegen. Zitten wordt soms het nieuwe roken genoemd. Dat is wat kort door de bocht. Maar wat wel […]

Lees meer