.

Bewegen boost je metabolisme

- Leuke weetjes

 Nog redenen nodig om te bewegen in het groen? Dagelijks een half uurtje bewegen helpt om een gezond gewicht te bereiken of te behouden. Lichaamsbeweging is namelijk een boost voor je metabolisme.Metabolisme of stofwisseling is het proces in je […]

Lees meer

Groenere steden bouwen: negen voordelen van stadsbomen

- Inspiratie en tips • Leuke weetjes • Activiteiten • Natuur • Gezondheid

Voor de eerste keer in de geschiedenis leeft meer dan 50 procent van de wereldbevolking in steden. Tegen 2050 zal dit verder stijgen tot 66 procent. Miljoenen mensen wereldwijd puffen en blazen tijdens hittegolven wanneer steden transformeren tot […]

Lees meer